Temiz olayım derken kendinize zarar veriyorsunuz: İşte en yaygın hijyen hataları

Vajinal Enfeksiyonların Kadın Sağlığı Üzerindeki Etkileri

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. İbrahim Alanbay, vajinal enfeksiyonların (vajinit) kadın sağlığını etkileyen ve sıkça karşılaşılan bir sağlık sorunu olduğunu açıkladı.

Prof. Dr. Alanbay, vajinal mikrobiyota ve laktobasil bakterilerinin önemine vurgu yaparak, sağlıklı üreme çağında vajinal mikrobiyotanın büyük çoğunluğunun laktobasillerden oluştuğunu belirtti. Bu bakterilerin vajinanın asit ortamını sağlayarak fırsatçı enfeksiyonlara karşı koruyuculuk sağladığını ifade etti.

Vajinanın asit ortamı ve normal vajinal bakteri florasının enfeksiyonlara karşı koruyucu rol oynadığını belirten Prof. Dr. Alanbay, hijyen uygulamalarının önemine dikkat çekti.

‘Sağlıklı Hijyen Alışkanlıkları Önemli!’

Prof. Dr. Alanbay, kadın hijyeni ve genital bakım konusunda yapılan bazı yanlış uygulamalara da değinerek, aşırı yıkanma, vajinal duş yapma ve bazı hijyen ürünleri kullanımının cilt mikro ortamlarını bozabileceğini ve enfeksiyon riskini artırabileceğini belirtti.

Dar giysilerin de genital sağlığı etkileyebileceğine değinen Prof. Dr. Alanbay, özellikle yaz aylarında terlemeyi artırarak enfeksiyon riskini tetikleyebileceğini ifade etti.

‘Sağlıklı Beslenme ve Hijyen Ürünleri Seçimi Önemli!’

Genital hijyen ürünlerinde bulunan alerjen maddelere dikkat çeken Prof. Dr. Alanbay, kokulu sabunlar, kayganlaştırıcılar ve adet pedlerinde kullanılan malzemelerin alerjik reaksiyonlara neden olabileceğini söyledi. Bu nedenle, vulva temizliğinde cildin fizyolojik pH’ını koruyacak ürünlerin tercih edilmesi gerektiğini vurguladı.

Beslenme alışkanlıklarının da vajinit riskini etkilediğini belirten Prof. Dr. Alanbay, yüksek glisemik indekse sahip karbonhidratların ve yüksek diyet yağı alımının bakteriyel vaginozise bağlı vajinit riskini artırabileceğini ifade etti.

Özetle, doğru ve sağlıklı hijyen alışkanlıklarının yanı sıra beslenme düzenine dikkat etmek, genital sağlığı korumak adına önemli bir faktördür.

Related Posts

Depremdeki soru işareti! Afranur’u panik atak mı öldürdü? ‘Gözden kaçmış olabilir’

Muğla’nın Marmaris ilçesi açıklarında 3 Haziran’da meydana gelen 5.8 büyüklüğündeki depremde 69 kişi yaralandı. 14 yaşındaki Afranur Günlü’nün ‘panik atak’ nedeniyle yaşamını yitirmesi ise dikkat çeken detaylardan biri oldu. Peki, kişinin geçirdiği panik atak sonucu yaşamını yitirmesi tıbben ne kadar mümkün? Uzmanlara sorduk.

Yeni kontakt lens geliştirildi: Gözler kapalıyken de görmek mümkün olacak

Bilim adamlarının geliştirdiği lensler, “görünmez” kızılötesi ışıkları görülebilir dalga boylarına çeviriyor, karanlıkta gözler kapalıyken de görmek mümkün oluyor.

İç Dünyamız Artık Görülüp Ölçülebiliyor!

Zihin, beyin ve bedenin ayrı ayrı değil, bir bütün olarak işlev gördüklerini belirten uzmanlar, aralarındaki uyumun, sağlıklı bir yaşamın temeli olduğunu ifade ediyor. 

Nöroloji Uzmanı uyardı: Günlük yaşamı etkileyen unutkanlıkları ciddiye alın!

Nöroloji Uzmanı uyardı: Günlük yaşamı etkileyen unutkanlıkları ciddiye alın!

Uzmanı uyardı: 50 yaş sonrasında görme kaybına neden olabilir!

Sarı nokta hastalığı, 50 yaş ve üzerindeki bireylerde sıkça görülen ve görme kaybına yol açabilen ciddi bir göz rahatsızlığıdır. Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nursal Melda Yenerel, erken teşhisle bu kaybın önüne geçilebileceğini belirtti.

Beyin ölümü gerçekleşen Iraklı Elias’ın organları umut oldu

Samsun’da kazada yaralanıp, kaldırıldığı hastanede beyin ölümü gerçekleşen Iraklı Elias Naif Elias Nasır’ın (16) 2 böbrek, 2 kornea, kalp ve karaciğeri, 6 kişiye umut oldu. Nasır’ın dayısı Meşal Gaip Huseyin Nasır, “Biz 9 senedir Samsun’dayız. Vatandaşların bize çok iyilikleri oldu. Biz de buna bir karşılık göstermek istedik” dedi.